산부인과에 내원하는 가장 많은 이유 중 하나로 소변이 나오는 요로 및 방광에 세균이 감염되어 나타나는 질환입니다.
감염원은 다양하나 가장 흔한 감염원은 대장균으로 남녀노소 누구나 경험할 수 있는 흔한 질환입니다.
급성 방광염은 조기에 내원하면 간단한 검사와 약물치료를 통해 증상을 완하할 수 있습니다.
조기에 증상을 치료하지 않을 경우 만성 방광염이 될 수 있으므로 다음과 같은 증상이 의심될 경우, 빠른 시일내에 병원에 내원해 주시기 바랍니다.

방광염 증상

• 소변이 자주 마렵습니다. (하루 8회 이상 소변을 봅니다.)
• 강하고 갑작스럽게 소변이 마려우며, 소변이 한번 마려우면 참을 수 없습니다.
• 소변을 볼 때 통증이 있습니다.
• 소변을 보아도 덜 본 것 같은 느낌이 지속적으로 듭니다.
• 허리와 치골(생식기 위쪽의 볼록한 부분)쪽에 통증이 있습니다.
• 소변에 피가 섞여 나오거나, 혼탁한 색깔입니다.

방광염 예방수칙

• 01.배변이나 배뇨후 회음부 및 항문을 닦을 때 앞에서 뒤로 닦아 주세요.
• 02.부부관계 전후 생식기를 청결하게 해 주세요.
• 03.부부관계 직후에 소변을 보도록 하세요.
• 04.소변을 너무 오래도록 참지 않도록 해 주세요.
• 05.질 세척은 하루 1번이면 충분합니다.

생리통은 월경을 하는 여성의 약 50 %에서 보일 수 있는 증상입니다. 여성 생식기에 원인이 되는 질환이 없이 발생하는 1차성(원발성) 생리통과 원인 질환에의해서 생기는 2차성 생리통이 있습니다.

생리통 완화법

• 하복부를 따뜻하게 유지시켜 줍니다. 보통 아랫배가 찬 사람이 생리통이 심한 편이므로, 평소에 아랫배를 따뜻하게 유지시키고 생리 중에는 차가운 음식을 피하는 것이 좋습니다. 윗몸 일으키기는 여성의 몸매유지에 좋은 방법이며, 동시에 하복부를 따뜻하게 해 주기도 하므로 여러모로 유용한 운동입니다. 또 생리통이 심할 때는 따뜻한 수건이나 팩을 배에 얹어놓고 편안히 누워있으면 좋습니다. 배를 마사지 하거나 가볍게 눌러주는 것도 통증완화에 도움이 됩니다.
• 생리로 인한 몸의 변화에 맞추어 적절한 음식물을 섭취함으로 몸의 영양상태가 균형을 유지하게 합니다. 우선, 생리 10일 전 경부터는 혈중의 칼슘과 아연의 농도가 낮아지지 때문에 칼슘을 많이 함유하고 있는 우유, 유제품, 멸치 등을 평소보다 많이 섭취하는 것이 좋습니다. 또한 월경 중에는 혈액의 손실이 많으므로 철분이 풍부한 간, 육류, 노른자, 미역, 해파리, 비타민 C가 풍부한 과일과 야채를 먹으면 좋습니다.
• 스트레스는 생리통을 심화시키는 원인이 되므로 스트레스를 완화시켜 주는 것이 좋습니다.가벼운 운동이나 친구와의 대화, 공연이나 음악 감상 등을 통해 스트레스를 풀고, 자신만의 스트레스 해소법을 갖도록 합시다.
  생리통은 생리혈의 분비가 원활하지 못할 때 심화되므로 몸의 혈액순환이 잘 되도록 해 주는 것이 좋습니다. 몸을 따뜻하게 유지시켜 주고, 따뜻한 물로 샤워, 산책이나 가벼운 운동 등을 합시다.
• 생리 중의 자세도 생리통의 강도에 영향을 줍니다. 생리 중에는 허리와 배의 통증이 있어서 책상에 자주 엎드리거나 구부정한 자세를 하고 있기가 쉬운데, 이러한 자세는 배를 압박하고 허리의 통증을 가중시키므로 가슴을 펴고 반듯한 자세를 유지하는 것이 좋습니다.
• 생리통이 심하다면 진통제를 복용하면 도움이 됩니다.
• 어떤 방법으로도 생리통이 완화되지 않거나 생리통이 이전과는 달리 갑자기 생겨났거나 그 강도가 심해졌다면 자궁에 질병이 생겼을 가능성이 있으므로 병원을 찾는 것이 좋습니다.

월경은 임신을 위해 준비된 자궁내막에 착상이 이루어지지 않을 경우, 자궁내막이 탈락하여 질을 통해 출혈이 생기는 현상을 말합니다. 대부분의 정상 월경 주기는 21~35일(평균 28일)간격이고, 출혈량은 평균 20~60ml 입니다.

생리통 완화법

• 01호르몬 장애 : 난소 호르몬, 갑상선 호르몬, 프로락틴 등
• 02난소 종양
• 03약물 복용
• 04자궁내막의 염증

무월경 원인

• 01내분비 호르몬 장애 : 뇌하수체 호르몬 장애, 난소 호르몬 분비 장애, 갑상선질환, 유즙 분비 호르몬의 장애
• 02임신
• 03난소 종양
• 04자궁내막 유착
• 05자궁 또는 질의 기형으로 산도가 막힌 경우

골다공증이란 칼슘이 뼈에서 빠져나가서 골밀도가 낮아지고, 뼈의 미세구조의 파괴로 뼈가 약해져서 작은 충격으로도 골절이 쉽게 일어나기 쉬운 상태가 되는 질환을 말합니다. 허리가 굽으신 할머니들의 경우가 대부분 그런 경우입니다. 허리뼈가 하나씩 체중을 못 이기고 무너지면서 등이 굽게 되는 것입니다.

골다공증 치료

모든 질환에서 예방이 중요하듯 골다공증 역시 병이 발생하기 전에 치료를 시작해야 합니다. 골다공증의 치료는 아직까지 골밀도를 증가시킬 수 있는 약물이 없기 때문에 예방이 가장 중요하다 할 수 있습니다. 물론 골밀도가 감소된 환자에게 골흡수(뼈에서 칼슘이 빠져나가는 것) 억제제를 통해 약간의 골밀도를 증가시킬 수 있으나 정상 수준으로의 회복은 아직은 더 좋은 약물이 개발되기 전에는 어렵습니다.
골밀도는 30세 이전까지는 차차 증가하다가 35세 이후에는 점차 감소하며, 폐경을 맞고부터는 급격한 감소가 일어납니다. 따라서 어려서부터 올바른 생활습관으로 뼈를 튼튼히 하고, 충분한 칼슘섭취를 하여야 하며, 골밀도가 감소된 다음부터는 단계적인 치료를 받아야 합니다.